Bitterstoffe & sekundäre Pflanzenstoffe

– kleine Helfer für unsere Gesundheit

In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Rolle Bitterstoffe und sekundäre Planzenstoffe in unserer Ernährung spielen.

Sie lernen, wie diese natürlichen Stoffe unser Wohlbefinden unterstützen und welche Lebensmittel besonders reich daran sind. Praktische Tipps zeiten, wie Sie diese gesundheitsfördernden Planzenstoffe einfach in den Alltag integriern können.

Referentin: Julia Hertenberger