Rhytmische Tanzgymnastik

Tanz mit – bleib fit

Das Erlernen von Schrittfolgen und Figuren im Kreis, in der Linie oder Reihe sind ein gutes Training für das Gehirn. Es stärkt den Kreislauf, verbessert den Gleichgewichtssinn und verringert dadurch die Gefahr zu stürzen.

Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und Koordination werden nebenbei trainiert.

Spaß an Bewegung und Musik sollte man mitbringen.

Montags 14.00 – 15.30 Uhr Turnhalle der Grundschule Arnegg

Montags 17.30 – 19.00 Uhr Altes Rathaus Markbronn